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SUMMARY:Tian Tao Yoga Aufbau 4 LIVE ONLINE Webinar
DESCRIPTION:Julia KantT: + 49 (0)30- 84319757M: + 49 (0)177 1731541E: info@tiantao-yoga.de\n\n\n\nSeminarkosten: 155\,- Euro (mit Skript 165\,- Euro)\, Wiederholer 95\,– Euro\n\n\n\nSeminarzeiten: 10 – 17 Uhr (mit Pausen)\n\n\n\n\nDie Webinare finden interaktiv über Zoom statt.Die technische Grundvoraussetzung für die Teilnahme ist ein Computer/Laptop/Tablet mit Kamera und Internetverbindung.Vor dem Seminar wird ein Link zum Meeting versendet. \n\n\n\n\n\n\n\n\nÜbung zur Verjüngung der WirbelsäuleDie Übung zur Verjüngung/Regenerierung der Wir­bel­säule kommt in die­sem Semi­nar zu vol­ler Blüte.Aus­ge­hend von der hori­zon­ta­len Kreis­be­we­gung des Beckens ent­wi­ckelt sich ein Bewe­gungs­mus­ter\, wel­ches die Arme in einer voll­en­de­ten\, Yin-Yang ähnli­chen Weise über den Kopf trägt. Kaum eine andere Bewe­gung wirkt so umfas­send auf die Wir­bel­säule. Sie öffnet im Beson­de­ren den Bereich des Brust­korbs und der Schul­tern\, ener­ge­ti­siert die höhe­ren Ener­gie­zen­tren\, wäh­rend sie den Kör­per gleich­zei­tig über die Becken­be­we­gung zen­triert und erdet. In ihr spie­gelt sich der Weg der Sterne und Pla­ne­ten im Makro­kos­mos und die Bewe­gung der sub­ato­ma­ren Teil­chen im Mikro­kos­mos.Dem Uni­ver­sum fol­gend\, müs­sen auch wir uns in kreis­för­mi­gen Mus­tern bewe­gen\, und zwar auf eine Weise\, die es ermög­licht mit gerings­tem Ener­gie­auf­wand die größ­ten Effekte zu erzielen.\n\n\n\n\n\nVorbereitende Organübungen– Regulierung der Atmung– Der Flie­gende Kra­nich und Die Schwa­nen­gans lan­det im SandDies sind Übun­gen aus dem Bereich der Ener­gie­hei­lung der inne­ren Organe. Wäh­rend die Arm­be­we­gung der Kranich-Übung Ener­gie durch die Meri­diane ent­lang der Kör­per­seite lei­tet\, regt die Schwanengans-Übung den Ener­gie­fluss vom Unter­leib nach oben über die Wir­bel­säule an. Es ist rat­sam\, diese bei­den Übun­gen vor den spe­zi­el­len Organ­übun­gen zu praktizieren.\n\n\n\n\n \n\n\n\n\nTian­ Tao Einsicht-Technik (Medi­ta­tion) Teil 3Die Einsicht-Technik gehört zu den inners­ten Tech­ni­ken der „Leh­ren der Gro­ßen Meis­ter“ und ent­fal­tet eine große Kraft. Sie wird im Ver­lauf der Auf­bau Kurse bis Stufe 6 ver­voll­stän­digt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\nSeminar-Übersicht
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