Seminarkosten: 155,- Euro (mit Skript 165,- Euro), Wiederholer 95,– Euro
Seminarzeiten: 10 – 17 Uhr (mit Pausen)
Die Webinare finden interaktiv über Zoom statt. Die technische Grundvoraussetzung für die Teilnahme ist ein Computer/Laptop/Tablet mit Kamera und Internetverbindung. Vor dem Seminar wird ein Link zum Meeting versendet.
Inhalte:
Die Harmonie von Yin & Yang
Übung zur Verjüngung der Wirbelsäule – Yin-Yang Handflächen & irdischer und himmlischer Drache
Diese Stehübung besteht aus vier Abschnitten, in denen die Über-Kopf-Bewegung der sogenannten Yin-Handfläche mit der Bewegung der Yang-Handfläche alterniert. Der Wechsel wird entweder durch die Bewegung des irdischen oder himmlischen Drachens eingeleitet. Das Besondere an dieser Übung ist, dass die simultan stattfindende Kreisbewegung des Beckens mit jedem Übergang der Hand von Yin zu Yang oder von Yang zu Yin die Richtung wechselt. Rechte und linke Hand werden separat geübt. Da die Übung auf den im Aufbau 4 Seminar gelernten Elementen aufbaut, ist sie — bei spielerischer Herangehensweise — relativ leicht zu erlernen.
Organübungen – Der Pfau breitet seine Flügel aus zur Stärkung der Lungen. Diese Übung kann unterstützend bei Asthma, sowie bei Erkältungen, und verstopften Atemwegen wirken. Sie klärt den Brustraum, wärmt die Lungen-Energie und wirkt allgemein reinigend. In der Regel wird die Übung im Sitzen oder im Stehen ausgeführt.
– Die Jadesäule reicht zum Himmel zur Stärkung der Leber und der Verdauungsorgane. Sie hilft Blockaden zu lösen und unterstützt die entgiftende Funktion der Leber.
Tian Tao Einsicht-Technik (Meditation) Teil 4 Die Einsicht-Technik gehört zu den innersten Techniken der „Lehren der Großen Meister“ und entfaltet eine große Kraft. Sie wird im Verlauf der Aufbau Kurse bis Stufe 6 vervollständigt.
