Tian Tao Yoga Aufbau 3 LIVE ONLINE Webinar
22. September 2024, mit Julia Kant
- Organisation & Anmeldung:
Julia Kant
T: + 49 (0)30- 84319757
M: + 49 (0)177 1731541
E: info@tiantao-yoga.de
- Seminarkosten: 155,- Euro, Wiederholer 95,–Euro
» Die Seminarzeiten sind von 10 bis 17 Uhr. (Mit Pausen)
Überblick über die Seminarinhalte:
Aufbau II: Intensivierung – Verständnis und Einsicht
Die Beckenbewegung der Stehübung wird um zwei Rotationrichtungen bereichert und dadurch in ihrer Wirkung auf die Wirbelsäule intensiviert.
Energetische Verschlusstechniken
Weitere Unterrichtsinhalte:
Der Fliegende Vogel breitet seine Schwingen im Himmel aus – Diese Übung wird im Sitzen ausgeführt und dient der Stärkung der Nieren und Lungen. Sie wirkt darüber hinaus sehr öffnend und befreiend auf die Schulterpartie.
Weiterführung der Einsicht-Technik
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Aufbau III: Das innere Licht
Die Drachenperle
— Technik des Goldenen Lichtes – steht für eine besondere Form des Zirkulierens der Energie im Energiekreislauf. Sie wird im Sitzen ausgeführt und dient der Langlebigkeit; gleichzeitig kann sie die innere und „außersinnliche“ Wahrnehmung trainieren.
Die Übung zur Verjüngung der Wirbelsäule wird in die seitliche Richtung erweitert. Das eröffnet der Wirbelsäule eine neue Bewegungsdimension und darüber hinaus werden zusätzliche Energiekanäle geöffnet. Diese Richtung ist sehr meditativ und hilft ein Gleichgewicht der Yin-und Yang Energien im Körper zu erreichen.
Weiterführung der Einsicht-Technik
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Die Seminarstufe 2 berechtigt auch für die Teilnahme an dem Seminar Goldene Schildkröte.
»Die Webinare finden interaktiv über Zoom statt.
Die technische Grundvoraussetzung für die Teilnahme ist ein Computer/Laptop/Tablet mit Kamera und Internetverbindung.
Vor dem Seminar wird ein Link zum Meeting versendet.