Tian Tao Yoga
“Die Goldene Schildkröte” Live Webinar
14. und 15. Dezember 2024, mit Julia Kant
- Organisation & Anmeldung:
Julia Kant
T: +49 (0)30 / 84319757
M: +49 (0)177 / 17 31 541
E: info@tiantao-yoga.de
- Seminarkosten: 310,- Euro, Wiederholer 190,- Euro
- Voraussetzung: Basis und Aufbau 1 & 2
- Inhalte: Der Workshop beinhaltet die Einführung der Lo Han Langlebigkeitstechnik der „goldenen Schildkröte“ zum Aufbau des sogenannten Eisenkörpers (iron body). Diese aus über 30 Schritten bestehende Übungssequenz unterscheidet sich in ihrer Qualität von den übrigen Tian Tao Praktiken insofern, als sie einige statische Positionen enthält, die mit der Zeit eine enorme Kraft im Körper aufbauen und pränatale Energie kultivieren. Sie stärkt in besonderem Maße die Knochen und die Beine und macht den Körper im Laufe der Jahre unempfindlicher gegenüber äußeren Einflüssen. Der Überlieferung nach hat Ta Mo diese Technik vor ca. 1350 Jahren den 18 am weitesten fortgeschrittenen Mönchen des Tempels gelehrt.
» Die Seminarzeiten sind von Sa 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr, So 10.00 bis 17.00 Uhr. Wir empfehlen, dass Sie Papier und Stift bereitzuhalten, eine Decke und ggf. Sitzkissen sowie lockere und bequeme Alltagskleidung.
