TianTao Yoga Vertiefungsseminar in Köln
“Die Goldene Schildkröte”
25. April 2015, mit Julia Kant
- Organisation & Anmeldung:
Jonathan Dischler
T: +49 (0)221 / 99205267
M: +49 (0)162 / 6517707
E: Jonathan.Dischler@gmx.de
- Seminarkosten: 155,- Euro
- Voraussetzung: Basis
- Inhalte: Der Workshop beinhaltet die Einführung der Lo Han Langlebigkeitstechnik der „goldenen Schildkröte“ zum Aufbau des sogenannten Eisenkörpers (iron body). Diese aus über 30 Schritten bestehende Übungssequenz unterscheidet sich in ihrer Qualität von den übrigen Tian Tao Praktiken insofern, als sie einige statische Positionen enthält, die mit der Zeit eine enorme Kraft im Körper aufbauen und pränatale Energie kultivieren. Sie stärkt in besonderem Maße die Knochen und die Beine und macht den Körper im Laufe der Jahre unempfindlicher gegenüber äußeren Einflüssen. Der Überlieferung nach hat Ta Mo diese Technik vor ca. 1350 Jahren den 18 am weitesten fortgeschrittenen Mönchen des Tempels gelehrt.
» Die genauen Veranstaltungsorte werden nach der verbindlichen Anmeldung bekannt gegeben.
Die Seminarzeiten sind von 10.00 bis 17.00 Uhr. Wir empfehlen, dass Sie Papier und Stift mitbringen, eine Decke und ggf. Sitzkissen sowie lockere und bequeme Alltagskleidung.