Vertiefe deine Übungspraxis und nutze die monatlichen Termine in den Tian Tao Yoga Übungsgruppen für alle Seminarstufen, um wertvolles Feedback zu erhalten und deine Motivation nachhaltig zu stärken.
Die Übung zur Verjüngung der Wirbelsäule kommt in diesem Seminar zu ihrer vollen Blüte. Ergänzend werden Organübungen wie der Fliegende Kranich und die Schwanengans-Übung praktiziert, um die Energieflüsse in den Organen zu regulieren.
Die dynamischen Yin- und Yang-Handflächen intensivieren die Übung zur Verjüngung der Wirbelsäule. Ergänzend fördern spezielle Organübungen, wie der "Pfau" zur Lungengesundheit und die "Jadesäule" zur Leberstärkung, die Entgiftung und das allgemeine Wohlbefinden.