Tian Tao Yoga Aufbau 1 LIVE ONLINE Webinar
31. Mai I 10:00 – 17:00
Die Erweiterung zum integrierten Energiesystem.
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Inhalte
Die im Basis-Kurs gelernten Übungen werden vertieft und mit Übungselementen, die die Wirkung verstärken und den universellen Energiekreislauf anregen, erweitert.
1 I Erweiterte Verjüngung der Wirbelsäule
Die Basis-Stehübung wird um spezifische Dynamiken ergänzt, die den Energiefluss entlang des Zentralkanals (Sushumna) stimulieren.
Wirkung:
Gezielte Befreiung des mittleren Rückens und der Schulterpartie von tief sitzenden Blockaden.
Resultat:
Eine aufrechte, durchlässige Achse und ein ungehinderter Kraftfluss zwischen Becken und Scheitelpunkt.
2 I Der Mikro– und Makrokosmische Orbit
Dies ist die Vervollständigung des kleinen Energiekreislaufs und die Öffnung der Kanäle in Armen und Beinen.
Wirkung:
Das gesamte Energiesystem wird aktiviert, damit es als eine integrierte, kraftvolle Einheit wirken kann.
Resultat:
Es entsteht die notwendige energetische Grundlage für die Heilung chronischer Beschwerden und eine tiefgreifende Vitalisierung aller Gewebe.
3 I Die “Qi Heilende und Wärmend–Liebende” Übung
Eine hocheffiziente Praxis zur emotionalen und physischen Entlastung, die idealerweise vor dem Einschlafen praktiziert wird.
Wirkung:
Sie dirigiert den Blutfluss in die Peripherie, wärmt die Nieren und verbessert die Blasenfunktion.
Resultat:
Herz und Lungen werden gereinigt, überschüssige Hitze wird abgeleitet. Ein tiefes Gefühl von Geborgenheit und innerer Ruhe breitet sich aus.
4 I Vorbereitung der Einsicht-Technik (Meditation)
Der Einstieg in eine der innersten Techniken der „Lehren der Großen Meister“. Diese Praxis besticht durch die besondere Anmut ihrer Handbewegungen.
Wirkung:
Sie vereint die Pole der inneren Alchemie (Himmel & Erde, Feuer & Wasser) und regeneriert die Energie im Körper.
Resultat:
Training von Verstand und Weisheit sowie die Vorbereitung auf die Stufen 2 bis 6 der Meisterschaft.
Organisation & Anmeldung
Julia Kant
T: + 49 (0)30- 84319757
M: + 49 (0)177 1731541
E: info@tiantao-yoga.de
Seminarzeiten: 10 – 17 Uhr (mit Pausen)
Die Webinare finden interaktiv über Zoom statt.
Die technische Grundvoraussetzung für die Teilnahme ist ein Computer/Laptop/Tablet mit Kamera und Internetverbindung.
Vor dem Seminar wird ein Link zum Meeting versendet.