Mühelos Körper & Geist verjüngen: Im Basis-Seminar werden drei in sich vollständige Übungen unterrichtet, die im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden.
Diese Technik wird “die acht Schätze des Volkes” genannt und hilft besonders inneren Druck abzubauen und Stressenergien aus den Organen abzuleiten.
Vertiefe deine Übungspraxis und nutze die monatlichen Termine in den Tian Tao Yoga Übungsgruppen für alle Seminarstufen, um wertvolles Feedback zu erhalten und deine Motivation nachhaltig zu stärken.
Die Diamant-Lichtkörpermeditation wird über das Energiefeld des Körpers hinaus zum »Makro-Sterneschiff« skaliert und anschließend mit den Mikro-Dynamiken synchronisiert.
Mühelos Körper & Geist verjüngen: Im Basis-Seminar werden drei in sich vollständige Übungen unterrichtet, die im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden.
Die im Basis-Kurs gelernten Übungen werden vertieft und mit Übungselementen, die die Wirkung verstärken und den universellen Energiekreislauf anregen, erweitert.
In diesem Seminar werden Techniken zur Verjüngung der Wirbelsäule durch erweiterte Beckenbewegungen vermittelt, ergänzt durch eine Übung zur Stärkung der Nieren sowie energetische Verschlusstechniken zur Intensivierung der Atemübung.
Dieses Seminar verbindet die Praxis der Drachenperle zur Energiezirkulation und Verjüngung mit erweiterten Bewegungsdynamiken für die Wirbelsäule sowie die kraftvolle Tian Tao-Meditation zur inneren Einsicht und Stärke.
Mühelos Körper & Geist verjüngen: Im Basis-Seminar werden drei in sich vollständige Übungen unterrichtet, die im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden.
Die im Basis-Kurs gelernten Übungen werden vertieft und mit Übungselementen, die die Wirkung verstärken und den universellen Energiekreislauf anregen, erweitert.
Die Übung zur Verjüngung der Wirbelsäule kommt in diesem Seminar zu ihrer vollen Blüte. Ergänzend werden Organübungen wie der Fliegende Kranich und die Schwanengans-Übung praktiziert, um die Energieflüsse in den Organen zu regulieren.
Die dynamischen Yin- und Yang-Handflächen intensivieren die Übung zur Verjüngung der Wirbelsäule. Ergänzend fördern spezielle Organübungen, wie der "Pfau" zur Lungengesundheit und die "Jadesäule" zur Leberstärkung, die Entgiftung und das allgemeine Wohlbefinden.
In diesem Seminar werden Techniken zur Verjüngung der Wirbelsäule durch erweiterte Beckenbewegungen vermittelt, ergänzt durch eine Übung zur Stärkung der Nieren sowie energetische Verschlusstechniken zur Intensivierung der Atemübung.
Dieses Seminar verbindet die Praxis der Drachenperle zur Energiezirkulation und Verjüngung mit erweiterten Bewegungsdynamiken für die Wirbelsäule sowie die kraftvolle Tian Tao-Meditation zur inneren Einsicht und Stärke.
Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die Vollendung der Einsicht-Technik. Ein weiterer wichtiger Schwerpunkt liegt auf Meditationen, die der Heilung der inneren Organe dienen. Außerdem werden sowohl eine sitzende als auch eine stehende Variante der Wirbelsäulenübung vorgestellt.
Diese besondere Technik dient dem Aufbau des sogenannten Eisenkörpers (iron body), allerdings nicht in einem Kampfkunst-Kontext. Der Schwerpunkt liegt auf Heilung, Stärkung, Widerstandsfähigkeit, Langlebigkeit und der Entwicklung des Geistes.
Der Fokus des Verjüngungs-Workshops liegt auf der ganzheitlichen Regeneration und Vitalisierung des Körpers. Durch gezielte Meditationen, Energieübertragungen und wirkungsvolle Alltagsrituale werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, um natürliche Frische und Lebenskraft zu fördern.
