Tian Tao Yoga “Die Goldene Schildkröte” LIVE Webinar
Diese besondere Technik dient dem Aufbau des sogenannten Eisenkörpers (iron body), allerdings nicht in einem Kampfkunst-Kontext. Der Schwerpunkt liegt auf Heilung, Stärkung, Widerstandsfähigkeit, Langlebigkeit und der Entwicklung des Geistes.